Demi Lovato หยุดการอดอาหารและอวดร่างกายของเธอหลังจากน้ำหนักขึ้นเล็กน้อย

- Demi Lovato หยุดการอดอาหารและโชว์ร่างกายของเธอหลังจากที่น้ำหนักขึ้นเล็กน้อย - ข่าว - Fabiosa

วัฒนธรรมของเราตั้งอยู่บนพื้นฐานของร่างกายที่ดูสมบูรณ์แบบและเปล่งประกายไปทั่วโซเชียลมีเดียซึ่งประกาศว่าผู้หญิงควรอยากผอมกว่านี้ผิวเนียนขึ้นและหุ่นฟิตขึ้น น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น ถือเป็นสัตว์ประหลาดตัวใหญ่ที่สร้างความหวาดกลัวให้กับสาว ๆ ที่ชอบทานเบอร์เกอร์ฉ่ำ ๆ

โพสต์โดย Fabletics (@fabletics) 23 ม.ค. 2561 เวลา 08:01 น. PST

อ่านเพิ่มเติม: Body Shamers จะบอกมาริลีนมอนโรว่าเธออ้วนเกินไปในภาพถ่ายประวัติศาสตร์อันน่าทึ่งนี้หรือไม่?

ดร.ฟิล อดีตภรรยา

ในขณะที่ควบคุมการกัดทุกครั้งเราสามารถนำเราไปสู่ปัญหาทางจิตใจและร่างกายได้ เดมีโลวาโต นักร้องสาววัย 25 ปีเป็นผู้รอดชีวิตจากโรคการกินและเธอรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับผลของอาหารที่มีต่อสุขภาพ

ผ่าน GIPHY

Demi เพิ่งไปที่ Twitter เพื่อประกาศว่าเธอกำลังจะเลิกเล่น การอดอาหาร และยกเว้นร่างกายของเธอ จากนั้นเธอก็อธิบายการตัดสินใจของเธอให้แฟน ๆ และผู้ติดตามฟัง:

ไม่กีดกันตัวเองจากการปฏิบัติอีกต่อไป (อย่างพอประมาณ) และฉันจะไม่โกหกฉันใส่น้ำหนักสองสามปอนด์ตั้งแต่ฉันเลิกอดอาหาร แต่ฉันยอมแพ้ความเครียดเรื้อรังจากสิ่งที่ฉันกินเพราะฉันไม่ต้องการ เพื่อเป็นตัวอย่างให้แฟน ๆ ของฉัน ไม่มีอาหารหลอกตัวเองอีกต่อไป !!

- Demi Lovato (@ddlovato) 19 มกราคม 2561

Lovato หวังว่าแฟน ๆ ของเธอจะเดินตามรอยเท้าของเธอและหยุดเล่นเกมด้วยสุขภาพของพวกเขา การขาดอาหารและสารอาหารที่จำเป็นจะไม่ดีต่อร่างกายของเรา นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าอาหารส่วนใหญ่ไม่ได้ผล

วันนี้รู้สึกแย่มากกับการถ่ายภาพ แต่ฉันเลือกที่จะยอมรับสิ่งที่ฉันเห็นเพราะฉันรักตัวเองในสิ่งที่ฉันเป็นและความรักและการสนับสนุนของคุณทำให้ฉันผ่านช่วงเวลาแบบนี้ไปได้ ???????? ถ้าคุณกำลังลำบากอย่าลืม .. ถ้าฉันทำได้คุณก็ทำได้เช่นกัน!

- Demi Lovato (@ddlovato) 19 มกราคม 2561

ในปี 2550 การวิเคราะห์อภิมานของ UCLA พบว่ามีโอกาสสูงสำหรับคนส่วนใหญ่ที่รับประทานอาหารเพื่อให้น้ำหนักตัวที่สูญเสียไปกลับคืนมาและยังเพิ่มมากขึ้นหลังจากรับประทานอาหารเสร็จ นอกจากนี้ตาม Healthline อาหารบางชนิดสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นความผิดปกติของการรับประทานอาหาร

โพสต์โดย Fabletics (@fabletics) 6 ก.พ. 2561 เวลา 07:01 น. PST

ดูเหมือนว่า Demi จะเลือกถูกแล้ว ก่อนหน้านี้เธอพูดถึงการต่อสู้กับโรคการกินและความปรารถนาที่จะสมบูรณ์แบบตลอดเวลา

ราศีเมถุนนอนหลับได้ดีหรือไม่?

โพสต์โดย Demi Lovato (@ddlovato) 4 ม.ค. 2561 เวลา 05:16 น. PST

เธอถ่ายภาพนี้ด้วย:

ดังนั้นฉันจึงรู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับขาของฉันในภาพนี้ แต่ฉันโพสต์ภาพนี้เพราะฉันดูมีความสุขมากและในปีนี้ฉันได้ตัดสินใจว่าจะละทิ้งความสมบูรณ์แบบและยอมรับเสรีภาพจากการวิพากษ์วิจารณ์ตนเอง เรียนรู้ที่จะรักร่างกายของฉันในแบบที่ท้าทาย แต่ชีวิตเปลี่ยน การเลิกทานอาหารที่ผิดปกติเป็นการเดินทางที่ท้าทายที่สุดในชีวิตของฉัน แต่ฉันทำงานทุกวันเพื่อการฟื้นตัวที่มั่นคงแม้ว่าบางครั้งฉันจะทำพลาด วันนี้ฉันรู้สึกแข็งแรง คุณทุกคนก็ทำได้เช่นกัน มันเป็นไปได้. ขอบคุณพระเจ้าสำหรับบทใหม่ในชีวิตของฉัน

อ่านเพิ่มเติม: 'ฉันไม่เคยเตรียมพร้อมที่จะทำให้ตัวเองป่วยเพื่อบรรลุสิ่งนั้น”: เอ็มม่าวิลลิสเกี่ยวกับประสบการณ์การทำร่างกายของเธอเอง

หลังจากที่เธอตัดสินใจหยุด การอดอาหาร เดมี่รู้สึกดี ในการให้สัมภาษณ์กับ PEOPLE เธอกล่าวว่า:

มันเป็นการต่อสู้ประจำวัน บางวันฉันรู้สึกดีและบางวันฉันรู้สึกไม่ดี และบางครั้งก็เป็นช่วงเวลา ฉันหยุดอดอาหารและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อยดังนั้นมันจึงเป็นการต่อสู้ แต่ในขณะเดียวกันฉันก็มีความสุขมากขึ้นเพราะฉันไม่ได้ จำกัด ตัวเองจากอาหารบางชนิดและฉันก็ไม่ได้ทำให้ตัวเองอับอายอีกต่อไป

เยี่ยมไปเลย Demi!

อ่านเพิ่มเติม: Iskra Lawrence ต่อสู้กับ Body-Shamers อย่างภาคภูมิใจ

เดมีโลวาโต